Hay que aprender a estar en pareja, te recomiendo 3 pasos importantes!!!

Hay que aprender a estar en pareja, te recomiendo 3 pasos importantes!!!!!

Estamos cableados para el amor y la conexión. Sin el no sobrevivimos,no

prosperamos, no nos podemos realizar como personas estaríamos vacíos, necesitamos de los demás para compartir y brindarnos.

El afecto es muy importante en la niñez y también en nuestra vida adulta.

Sabiduría  antigua sostenía que las madres  que criaban a sus hijos desprovistos de afecto fueron adultos incompetentes, también es contraproducente tenerlos apegados todo el tiempo, porque tampoco maduran.La manera correcta  es tener una distancia racional y dejar que formen su personalidad.

Para crear un sentido de seguridad emocional, tendemos a hacer una de dos cosas: o bien nos esforzamos por la cercanía a nuestro propio detrimento, no se establece ningún límite y permitirnos ser tratados mal por el bien de mantener la conexión.

 No vamos a decir que no, porque tenemos miedo al abandono. Alternativamente, podemos crear muros y vallas, sin dejar que nadie

 se acerque, en un esfuerzo para mantenernos a salvo. Aceptar la ayuda está fuera de la cuestión y las emociones más suaves como la intimidad, el amor y la atención se mantiene a raya.

A veces necesitamos tanto la conexión o estar en pareja, o amistad, o relaciones de trabajo que perdemos un poco la orientación.

Seguramente nos olvidamos de nosotros mismos como seres individuales y aceptamos cualquier situación para no quedarnos solos.

Muchas veces  ponemos muy pocos límites, o ninguno directamente y eso nos hace sufrir mucho realmente.

Perdemos la conexión con nosotros mismos, que queremos y que necesitamos para si mismos, eso no debe ocurrir.

Por lo tanto primero conocernos a nosotros mismos, querernos, mimarnos, hacer actividades que nos gustan, a demás del trabajo, estudio, etc, ser personas enteras., de lo contrario seríamos personas angustiadas, insatisfechas aunque estuviéramos en pareja.

Les recomiendo  3  pasos para tener una relación de calidad: 

- Aceptación -  es muy importante aceptarse con los defectos y virtudes, sin querer cambiar al otro

 -Límites -  son muy necesarios, hacer todo lo que estamos dispuestos sin lastimar o molestar , o pasar por sobre el otro no hacer nada que no tengamos ganas, solo por complacer al otro, es un gran error

 -Libertad-  tienen que darse espacio, hacer actividades juntos, pero también por separado, son dos seres individuales siempre tengan eso en cuenta.

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